【原因別】ほうれい線を消すために必要な知識とおすすめの予防方法を紹介
2025.07.17
コラム
ほうれい線が気になる方は、ほうれい線を消したいと思っていないでしょうか？
鏡を見るたびに「あれ、また深くなった？年齢のせいかな。」と不安になったり、写真を撮る時に「この角度だとほうれい線が目立つ。」と悩んだりしている方も多いでしょう。近年は女性だけではなく、男性もほうれい線に悩んでいることも多々あります。
ほうれい線は年齢とともに深くなっていくものですが、実は原因によって効果的な対策方法が異なります。乾燥や紫外線、表情のクセ、骨格、冷えやむくみなど、ほうれい線の原因は多種多様です。自分に合った対策を知ることで、効果的にほうれい線を改善できる可能性があります。
この記事では、ほうれい線の原因別タイプ診断や自宅でできるケア方法、メイクテクニック、さらには食生活や生活習慣の改善まで、ほうれい線を本気で消すための方法を徹底解説します。また、本記事の後半部分では、おすすめの洗顔料を紹介しますので、ぜひ最後までご覧ください。
あなたに最適な改善方法を見つけて、自信を持って笑顔になれる肌を手に入れましょう。
鏡を見るたびに「あれ、また深くなった？年齢のせいかな。」と不安になったり、写真を撮る時に「この角度だとほうれい線が目立つ。」と悩んだりしている方も多いでしょう。近年は女性だけではなく、男性もほうれい線に悩んでいることも多々あります。
ほうれい線は年齢とともに深くなっていくものですが、実は原因によって効果的な対策方法が異なります。乾燥や紫外線、表情のクセ、骨格、冷えやむくみなど、ほうれい線の原因は多種多様です。自分に合った対策を知ることで、効果的にほうれい線を改善できる可能性があります。
この記事では、ほうれい線の原因別タイプ診断や自宅でできるケア方法、メイクテクニック、さらには食生活や生活習慣の改善まで、ほうれい線を本気で消すための方法を徹底解説します。また、本記事の後半部分では、おすすめの洗顔料を紹介しますので、ぜひ最後までご覧ください。
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【あなたはどのタイプ？】 ほうれい線の原因タイプ診断
ほうれい線を消したいと思う前に、ほうれい線の原因は多くありますので、自分のほうれい線の原因をまずは知りましょう。詳しい原因を一覧にしてまとめましたので、ぜひ参考にしてください。
乾燥と紫外線が原因のほうれい線
ほうれい線が気になる方は、次のような経験はないでしょうか。
- 保湿後はほうれい線が目立ちにくい
- 夕方に鏡を見るとほうれい線が深く刻まれている
- UVケアを怠りがち
これらに該当する場合、乾燥と紫外線が主な原因のほうれい線である可能性が高いといえます。乾燥は肌の水分不足を招き、真皮層のコラーゲンやエラスチンを減少させることでほうれい線を定着させてしまいます。また、長期間紫外線を浴びると、肌のハリや弾力が低下し、ほうれい線が目立つようになります。
このような経験のある方のほうれい線は、毎日の保湿ケアで肌を潤し、UVケアアイテムを活用して紫外線から肌を守ることが重要です。これにより、乾燥による肌のダメージを軽減し、ほうれい線の進行を防ぐことができます。外出時は、季節や天気に関係なく、必ず日焼け止めクリームを使うようにしましょう。
特に真夏日など紫外線が強い場合は、サングラスやアームカバー、大きめの帽子などで物理的に紫外線を遮断することでほうれい線の原因となる紫外線ダメージをより大きく減らせます。一度塗った日焼け止めクリームは洋服に擦れたり、汗と一緒に流れたりしますので、長時間外にいる際は、定期的に塗り直すことも肝心です。
このような経験のある方のほうれい線は、毎日の保湿ケアで肌を潤し、UVケアアイテムを活用して紫外線から肌を守ることが重要です。これにより、乾燥による肌のダメージを軽減し、ほうれい線の進行を防ぐことができます。外出時は、季節や天気に関係なく、必ず日焼け止めクリームを使うようにしましょう。
特に真夏日など紫外線が強い場合は、サングラスやアームカバー、大きめの帽子などで物理的に紫外線を遮断することでほうれい線の原因となる紫外線ダメージをより大きく減らせます。一度塗った日焼け止めクリームは洋服に擦れたり、汗と一緒に流れたりしますので、長時間外にいる際は、定期的に塗り直すことも肝心です。
表情の動きによるストレスの蓄積が原因のほうれい線
続いて、次のような習慣に心当たりはないでしょうか？
- 笑った後に口元の線が消えにくい
- 同じ方向で寝ることが多い
- 仰向けでもほうれい線が目立つ
これらは表情筋の動きや寝姿勢による圧力が原因となり、ほうれい線が定着している可能性があります。特に口周りは頻繁に動くため、しわができやすい部位です。また、寝姿勢による圧力も影響します。
こういった習慣がある方は、ぜひ表情筋トレーニングを取り入れてみてください。表情筋トレーニングを行なうことで筋肉を鍛え、顔の動きをスムーズにすることができます。また、寝具を見直し、肌への負担を軽減することも効果的です。このようなことを心がけると、表情や寝姿勢による肌へのストレスを和らげ、ほうれい線の進行を防ぐことができます。
こういった習慣がある方は、ぜひ表情筋トレーニングを取り入れてみてください。表情筋トレーニングを行なうことで筋肉を鍛え、顔の動きをスムーズにすることができます。また、寝具を見直し、肌への負担を軽減することも効果的です。このようなことを心がけると、表情や寝姿勢による肌へのストレスを和らげ、ほうれい線の進行を防ぐことができます。
骨格と噛み癖が原因のほうれい線
最後に、骨格や噛み癖が原因のほうれい線を解説します。
これまでに以下のような経験をしたことはないでしょうか。
これまでに以下のような経験をしたことはないでしょうか。
- まだ20代なのにほうれい線が目立つ気がする
- ほうれい線というよりも、むしろくぼんでいるように感じる
- 片方の歯でばかり食べ物を噛んでいる
- 睡眠中に歯ぎしりがすごいと言われる
これらの特徴がある方は、骨格や噛み癖が原因でほうれい線ができている可能性があります。若い年代でもほうれい線が目立つ場合、骨格や歯並びの特徴が影響していることがありますので、頬や小鼻周りの骨が華奢だったり、頬骨が平坦な形状だったりすると、肌を支える力が弱くなり、ほうれい線が目立ちやすくなります。
また、片側だけで噛む癖があると、使われない側の筋肉が衰え、顔のたるみにつながります。さらに、歯ぎしりは噛み合わせを低下させ、顔全体の筋肉を硬直させることでほうれい線を深くする原因にもなります。噛み癖や歯ぎしりを改善するためには、普段から左右均等に噛むことを意識し、必要に応じて歯科医師に相談して適切な矯正やマウスピースを利用するとよいでしょう。
また、片側だけで噛む癖があると、使われない側の筋肉が衰え、顔のたるみにつながります。さらに、歯ぎしりは噛み合わせを低下させ、顔全体の筋肉を硬直させることでほうれい線を深くする原因にもなります。噛み癖や歯ぎしりを改善するためには、普段から左右均等に噛むことを意識し、必要に応じて歯科医師に相談して適切な矯正やマウスピースを利用するとよいでしょう。
冷えとむくみが原因のほうれい線
実はほうれい線には冷えやむくみも原因となっている場合があります。
- 朝起きると顔がむくんでいるように感じる
- 夏でも手足が冷えるように感じる
これらの特徴がある方は、冷えやむくみによってほうれい線が目立っている可能性があります。むくみは余分な水分や老廃物が溜まることで顔全体を重くし、その結果頬が下がりほうれい線を強調してしまいます。
また、冷えによって血行不良になると肌への栄養供給が滞り、肌の弾力低下につながります。特に寒い季節は血流も悪化しやすいため、ほうれい線が目立ちやすくなる傾向があります。
冷えやむくみを感じやすい人は、体を温める習慣を取り入れることが大切です。温かい飲み物や適度な運動で血行を促進し、リンパマッサージなどで余分な水分を流すことで顔のむくみを軽減できます。さらに、肌の保湿ケアも忘れずに行うことで乾燥によるほうれい線の悪化も防ぐことができます。
また、冷えによって血行不良になると肌への栄養供給が滞り、肌の弾力低下につながります。特に寒い季節は血流も悪化しやすいため、ほうれい線が目立ちやすくなる傾向があります。
冷えやむくみを感じやすい人は、体を温める習慣を取り入れることが大切です。温かい飲み物や適度な運動で血行を促進し、リンパマッサージなどで余分な水分を流すことで顔のむくみを軽減できます。さらに、肌の保湿ケアも忘れずに行うことで乾燥によるほうれい線の悪化も防ぐことができます。
【簡単に実践できる】ほうれい線を目立ちにくくするメイクテクニック
ほうれい線への悩みやコンプレックスを強く感じる方に向けて、目立ちにくくするメイクテクニックをまとめました。いずれも簡単に実践できますので、ぜひ参考にしてください。
ほうれい線を消すベースメイクテクニック
ほうれい線を最短で目立たなくするには、ベースメイクにも工夫を取り入れてみてください。まず、トーンアップ効果のある下地を顔の内側に仕込むことで、肌に立体感を演出し、ほうれい線の影を自然に飛ばします。その後、リキッドファンデーションを水で濡らして固く絞ったスポンジを使い、スタンプを押すようにファンデーションをしわの凹凸に丁寧に埋め込んでいきます。
この方法は、肌への密着感を高め、ほうれい線を滑らかに見せる効果があります。また、ファンデーションを塗る前には口の中から舌でほうれい線部分を押し出して伸ばしながら塗ることで、肌表面が整い、ファンデーションがより均一に密着します。
ほうれい線が目立たなくなると、フェイスラインが整いリフトアップしたように見える効果も期待できるでしょう。こうしたひと手間で、自然な仕上がりとカバー力がアップします。
この方法は、肌への密着感を高め、ほうれい線を滑らかに見せる効果があります。また、ファンデーションを塗る前には口の中から舌でほうれい線部分を押し出して伸ばしながら塗ることで、肌表面が整い、ファンデーションがより均一に密着します。
ほうれい線が目立たなくなると、フェイスラインが整いリフトアップしたように見える効果も期待できるでしょう。こうしたひと手間で、自然な仕上がりとカバー力がアップします。
時間が経っても崩れほうれい線が目立ちにくいコンシーラーテクニック
朝はほうれい線を十分にカバーできていたはずなのに、夕方鏡を見ると、ほうれい線が悪目立ちしてしまっていたという経験がある方も多いのではないでしょうか？その場合は、時間が経っても崩れにくいコンシーラーテクニックを取り入れましょう。
ほうれい線をコンシーラーでカバーする時に心がけたいのは、カバーするということではなく、線をぼかすということです。まず、メイク前にはしっかりと肌を潤し、ほうれい線から目の下の逆三角形ゾーンをほぐしましょう。このようにすることで、メイクのりが良くなります。
次に、ほうれい線の始点から終点まで米粒1粒分ほどの下地を薄く塗り、その上からスポンジを折り曲げてスタンプを置くようにしわ部分へ塗り込んでいきます。
そして、小鼻とほうれい線の根元1cm部分にはオレンジ系コンシーラーでカバーすることで影を消しつつ自然な明るさを演出します。この部分だけにカバー力の強いコンシーラーを使用することで、メイク崩れによる悪目立ちを防ぎます。
仕上げには、小鼻横や頬部分にマットなパウダーで軽く抑えることで、テカリや崩れを防ぎながらナチュラルな仕上がりになりますので、ぜひ実践してみてください。
ほうれい線をコンシーラーでカバーする時に心がけたいのは、カバーするということではなく、線をぼかすということです。まず、メイク前にはしっかりと肌を潤し、ほうれい線から目の下の逆三角形ゾーンをほぐしましょう。このようにすることで、メイクのりが良くなります。
次に、ほうれい線の始点から終点まで米粒1粒分ほどの下地を薄く塗り、その上からスポンジを折り曲げてスタンプを置くようにしわ部分へ塗り込んでいきます。
そして、小鼻とほうれい線の根元1cm部分にはオレンジ系コンシーラーでカバーすることで影を消しつつ自然な明るさを演出します。この部分だけにカバー力の強いコンシーラーを使用することで、メイク崩れによる悪目立ちを防ぎます。
仕上げには、小鼻横や頬部分にマットなパウダーで軽く抑えることで、テカリや崩れを防ぎながらナチュラルな仕上がりになりますので、ぜひ実践してみてください。
原因タイプ別！自宅でできるほうれい線ケア
自宅でできるほうれい線のケア方法をまとめました。ほうれい線の原因別に効果的なケア方法が異なりますので、詳しく見ていきましょう。
乾燥と紫外線が原因のほうれい線ケア
乾燥や紫外線が原因でほうれい線が目立つ場合、日々の保湿ケアとUVケアを徹底することが重要です。まず、肌に合った化粧水や乳液を使い、たっぷりと潤いを与えることで肌の乾燥を防ぎましょう。特に睡眠中は肌の回復力が高まる時間帯なので、夜用のクリームや塗って眠るパックを活用した集中保湿ケアが効果的です。
また、紫外線対策は春夏だけでなく、一年中続けることが理想的です。紫外線は窓ガラスやカーテン越しにも肌に届くため、屋内にいる場合でも日焼け止めを塗るなどの対策が必要です。さらに、日傘や帽子を活用することで紫外線から肌を守り、しわやしみなど未来の肌へのダメージを防ぐことができます。
また、紫外線対策は春夏だけでなく、一年中続けることが理想的です。紫外線は窓ガラスやカーテン越しにも肌に届くため、屋内にいる場合でも日焼け止めを塗るなどの対策が必要です。さらに、日傘や帽子を活用することで紫外線から肌を守り、しわやしみなど未来の肌へのダメージを防ぐことができます。
表情筋ストレスの蓄積から来るほうれい線ケア
表情筋の動きによるストレスが蓄積してほうれい線ができている場合は、肌のハリと柔軟性を高めるケアを取り入れることがおすすめです。特定の部位に圧力がかからないようにするため、肌に優しい枕を選ぶことも効果的です。
また、人と話す機会が少なかったり、長時間PC作業をしている方は、自分の口角が下がっていないかセルフチェックしてみましょう。口角が下がると表情筋が衰えやすくなるため、意識的に口角を上げる習慣をつけることが大切です。さらに、顔の体操など表情筋トレーニングを取り入れることで筋肉を鍛え、ほうれい線予防につながります。
また、人と話す機会が少なかったり、長時間PC作業をしている方は、自分の口角が下がっていないかセルフチェックしてみましょう。口角が下がると表情筋が衰えやすくなるため、意識的に口角を上げる習慣をつけることが大切です。さらに、顔の体操など表情筋トレーニングを取り入れることで筋肉を鍛え、ほうれい線予防につながります。
骨格と噛み癖から来るほうれい線ケア
骨格や噛み癖が原因の場合は、歯列矯正や姿勢改善といった根本的なアプローチがおすすめです。食いしばり癖や睡眠中の歯ぎしりがある場合は、マウスピースの使用を検討するとよいでしょう。
また、長時間PCやスマホ作業で同じ姿勢を続けている方は、定期的に正しい姿勢に戻すことも重要です。姿勢が崩れたまま放置すると噛み合わせが悪くなり、それによって顔全体のバランスが崩れ、ほうれい線につながりやすくなります。
日常生活で姿勢や噛み癖に気を配ることで、ほうれい線の進行を抑えることが可能です。
また、長時間PCやスマホ作業で同じ姿勢を続けている方は、定期的に正しい姿勢に戻すことも重要です。姿勢が崩れたまま放置すると噛み合わせが悪くなり、それによって顔全体のバランスが崩れ、ほうれい線につながりやすくなります。
日常生活で姿勢や噛み癖に気を配ることで、ほうれい線の進行を抑えることが可能です。
冷えとむくみから来るほうれい線ケア
冷えやむくみが原因でほうれい線が目立つ場合、リンパドレナージマッサージや血行促進エクササイズを取り入れることが効果的です。むくみは余分な水分や老廃物が体内に溜まり、顔の重みで頬が下がることでほうれい線を強調してしまいます。リンパの流れを改善するマッサージは、むくみを解消し、肌のたるみを防ぐ助けになります。
また、頭のこりが顔の血流を悪化させることもあるため、頭皮をブラッシングしてこりをほぐすこともおすすめです。これにより顔全体の血行が良くなり、むくみや肌のエイジングを予防できます。
さらに、入浴中は体温が上がり血行が促進されるため、冷えやむくみ改善のマッサージを行う絶好のタイミングです。お風呂上がりにはスキンケアアイテムを使いながらマッサージを行うことで、美肌効果も期待できます。日常生活にこうした習慣を取り入れることで、冷えやむくみによるほうれい線を目立たなくすることが可能です。
お風呂に入っているときは、より効果的にほうれい線のケアができるCC1のオールインワン洗顔料の使用がおすすめです。
また、頭のこりが顔の血流を悪化させることもあるため、頭皮をブラッシングしてこりをほぐすこともおすすめです。これにより顔全体の血行が良くなり、むくみや肌のエイジングを予防できます。
さらに、入浴中は体温が上がり血行が促進されるため、冷えやむくみ改善のマッサージを行う絶好のタイミングです。お風呂上がりにはスキンケアアイテムを使いながらマッサージを行うことで、美肌効果も期待できます。日常生活にこうした習慣を取り入れることで、冷えやむくみによるほうれい線を目立たなくすることが可能です。
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ほうれい線を消したいと強く悩む方にはCC1のオールインワン洗顔料がおすすめ
ほうれい線を消したい・予防したいと悩む方には、CC1のオールインワン洗顔料がおすすめ。
CC1は、単なる洗顔料ではありません。洗顔料はスキンケアの常識を覆す革新的な解決策として注目を集めています。
"洗う美容液"として、洗顔しながらエイジングケア*1する画期的な製品です。毛穴や皮脂の汚れをしっかり落としつつ、7種の美容成分*2をナノカプセルとマイクロカプセル技術で角質層に届けます。この独自技術により、酸化しやすい成分もフレッシュな状態で角質層へ浸透します。
アミノ酸系の低刺激な洗浄成分を使用しているため、敏感肌の方でも安心して毎日お使いいただけます。泡立て不要で肌に負担をかけずに汚れを取り除き、やさしく肌を守ります。また、純粋レチノール*3が肌にハリを与え、アスタキサンチン*4とビタミンE誘導体*5が肌を健やかに保ちます。
CC1は、日本国内の自社工場で厳しい品質管理のもと製造されており、最新の技術を活かして、安心・安全な製品づくりに取り組んでいます。
この革新的な製品で、毎日の洗顔を特別なスキンケア時間に変えてみませんか？
CC1のオールインワン洗顔料を使って、今日からほうれい線対策に取り組みましょう。
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*1 年齢に応じたケア *2アスタキサンチン（整肌成分）,純粋レチノール/レチノール（整肌成分）,セラミド/セラミドNP、セラミドNG、セラミドAP（保湿、皮膚の保護成分）,ビタミンA誘導体/パルミチン酸レチノール（保湿、整肌成分）,ビタミンE誘導体/酢酸トコフェロール（整肌成分）,グリセリン（保湿、皮膚の保護成分）,ビタミンC誘導体/リン酸アスコルビルMg（整肌成分） *3角質層まで *4レチノール（整肌成分）
ほうれい線の消し方に関するよくある質問
ほうれい線の消し方に関するよくある質問をまとめましたので、ぜひ参考にしてください。
ほうれい線を消すために、食生活で気をつけたほうが良いことはありますか？
食生活はほうれい線の予防や改善に大きな役割を果たします。まず、コラーゲンの産生をサポートするビタミンCや、抗酸化作用の高いビタミンEを積極的に摂取することが重要です。
これらは肌のハリや弾力を保つために欠かせない栄養素です。また、鮭やサバなどに含まれるオメガ-3脂肪酸も、肌から水分が減少するのを抑える働きがあります。
さらに、コラーゲンやエラスチンの原料となるタンパク質をしっかり摂ることもポイントです。肉や魚、大豆製品などの良質なタンパク質を選びましょう。水分補給も忘れずに行い、1日1〜2Lの水を飲むことで肌の乾燥を防ぎます。
一方で、ほうれい線予防の観点から過剰な糖質やアルコールの摂取は控えるべきといえます。これらは肌の老化を促進し、ほうれい線を悪化させる可能性があります。バランスの取れた食事と適切な栄養素の摂取が、美肌への近道です。
食生活を気にしすぎるとモチベーションが下がることもありますので、ストレスのない範囲から美肌を意識した食生活をスタートさせるのがおすすめです。
これらは肌のハリや弾力を保つために欠かせない栄養素です。また、鮭やサバなどに含まれるオメガ-3脂肪酸も、肌から水分が減少するのを抑える働きがあります。
さらに、コラーゲンやエラスチンの原料となるタンパク質をしっかり摂ることもポイントです。肉や魚、大豆製品などの良質なタンパク質を選びましょう。水分補給も忘れずに行い、1日1〜2Lの水を飲むことで肌の乾燥を防ぎます。
一方で、ほうれい線予防の観点から過剰な糖質やアルコールの摂取は控えるべきといえます。これらは肌の老化を促進し、ほうれい線を悪化させる可能性があります。バランスの取れた食事と適切な栄養素の摂取が、美肌への近道です。
食生活を気にしすぎるとモチベーションが下がることもありますので、ストレスのない範囲から美肌を意識した食生活をスタートさせるのがおすすめです。
ほうれい線を消すために、気をつけたい生活習慣はありますか？
生活習慣もほうれい線ケアには欠かせません。まず、十分な睡眠時間を確保することが大切です。肌は睡眠中に修復されるため、質の良い睡眠が美肌につながります。また、過度な精神的ストレスは避け、リラックスできる時間を意識的に作るようにしましょう。ストレスホルモンであるコルチゾールは肌のコラーゲン産生を低下させるため、心身のケアが重要になります。
さらに、喫煙は血行不良や冷え、むくみの原因となり、ほうれい線を悪化させる可能性があります。禁煙することで血流改善や肌状態の向上が期待できます。これらの健康的な生活習慣を意識することで、ほうれい線対策に効果的な環境を整えましょう。
さらに、喫煙は血行不良や冷え、むくみの原因となり、ほうれい線を悪化させる可能性があります。禁煙することで血流改善や肌状態の向上が期待できます。これらの健康的な生活習慣を意識することで、ほうれい線対策に効果的な環境を整えましょう。
ほうれい線対策としてスキンケアで取り入れたい美容成分はありますか？
スキンケアでは、美容成分選びが重要です。ビタミンC誘導体やペプチドは、肌のハリ改善に役立ちます。また、ナイアシンアミドや純粋レチノールなどもおすすめです。
さらに、ヒアルロン酸やセラミド、コラーゲンといった保湿成分は肌に潤いを与えます。炎症を抑えるトラネキサム酸も取り入れることで総合的なケアが可能です。
CC1のオールインワン洗顔料のような、ビタミンC誘導体やレチノール、セラミドなどが配合されているアイテムを選ぶことで、乾燥によるほうれい線ケアを充実させましょう。
美容クリニックなどでしか扱っていない「ドクターズコスメ」は美容成分が市販のものよりも多く配合されている傾向にありますので、予算がある方は、ドクターズコスメの選択もおすすめです。
さらに、ヒアルロン酸やセラミド、コラーゲンといった保湿成分は肌に潤いを与えます。炎症を抑えるトラネキサム酸も取り入れることで総合的なケアが可能です。
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美容クリニックなどでしか扱っていない「ドクターズコスメ」は美容成分が市販のものよりも多く配合されている傾向にありますので、予算がある方は、ドクターズコスメの選択もおすすめです。
まとめ
ほうれい線の改善には、まず自分の原因タイプを知ることが重要です。乾燥や紫外線、表情のクセ、骨格、冷えとむくみなど、原因に応じた対策を行うことで効果的な改善が期待できます。
日々のスキンケアでは、保湿とUV対策を徹底し、表情筋トレーニングや姿勢改善も取り入れましょう。ほうれい線ケアは一朝一夕には難しいですが、継続的な取り組みで確実に改善できます。
CC1のオールインワン洗顔料は忙しい時にも手軽にビタミンC誘導体などのほうれい線ケアに効果的な美容成分を取り入れることができるアイテムです。このようなアイテムを使用しながら、自分に合った方法やペースを見つけ、少しずつほうれい線ケアを続けていくことで、自信を持って笑顔になれる肌を目指しましょう。
日々のスキンケアでは、保湿とUV対策を徹底し、表情筋トレーニングや姿勢改善も取り入れましょう。ほうれい線ケアは一朝一夕には難しいですが、継続的な取り組みで確実に改善できます。
CC1のオールインワン洗顔料は忙しい時にも手軽にビタミンC誘導体などのほうれい線ケアに効果的な美容成分を取り入れることができるアイテムです。このようなアイテムを使用しながら、自分に合った方法やペースを見つけ、少しずつほうれい線ケアを続けていくことで、自信を持って笑顔になれる肌を目指しましょう。
