目元の小じわを徹底解説!原因から対策まで理解して若々しい目元へ
2025.06.27
コラム

ふとした瞬間に鏡を見て、目元の小じわが気になったことはありませんか?
年齢とともに増えていく小じわは、多くの人にとって悩みの種といえるでしょう。
目元は顔のなかでも特に皮膚が薄く、乾燥や刺激、眼精疲労の影響を受けやすい部分です。
しかし、適切なケアをおこなえば、小じわの進行を抑え、若々しい印象を保つことができます。
本記事では、目元の小じわの種類や原因を詳しく解説し、効果的な対策方法を紹介します。美容成分の選び方や美容液の正しい使用法、メイクのコツまで、幅広くカバーしています。また本記事の後半部分では、朝晩のスキンケアルーティンや、CC1のオールインワン洗顔料を使った簡単ケア方法をまとめましたので、ぜひ最後までご覧ください。
あなたの目元ケアが変わる、新しい発見があるはずです。
年齢とともに増えていく小じわは、多くの人にとって悩みの種といえるでしょう。
目元は顔のなかでも特に皮膚が薄く、乾燥や刺激、眼精疲労の影響を受けやすい部分です。
しかし、適切なケアをおこなえば、小じわの進行を抑え、若々しい印象を保つことができます。
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あなたの目元ケアが変わる、新しい発見があるはずです。
INDEX
目元の小じわの種類と原因・解決策
目元の小じわの種類とその原因を詳しく解説します。自分の目元のしわを鏡でチェックしてみましょう。
ちりめんじわ

ちりめんじわは、肌の乾燥が主な原因で発生する細かく浅いしわです。顔の中でも目元の皮膚は特に薄く、皮脂分泌量が少ないため乾燥しやすい部位です。乾燥によって肌の表面が縮み、キメが荒くなることで、ちりめんじわが形成されます。
また、紫外線による肌へのダメージも、ちりめんじわの原因となります。ちりめんじわを予防するには、十分な保湿ケアと紫外線対策を心がけましょう。目元専用の保湿クリームや日焼け止めの使用など、日々のスキンケアに注意しながら、長期的に予防するのがポイントです。
また、紫外線による肌へのダメージも、ちりめんじわの原因となります。ちりめんじわを予防するには、十分な保湿ケアと紫外線対策を心がけましょう。目元専用の保湿クリームや日焼け止めの使用など、日々のスキンケアに注意しながら、長期的に予防するのがポイントです。
表情じわ

表情じわは、日常的な表情の繰り返しによって生じるしわです。顔には数十種類もの筋肉(表情筋)があり、表情を作るたびにこれらの筋肉を動かします。笑顔を作る際に目尻にできるしわや、眉をひそめて眉間にできるしわなどが代表的な表情じわです。
年齢を重ねると肌の弾力が低下するため、若い頃は戻っていた表情じわが徐々に戻りにくくなり、小じわが形成されます。表情じわの予防には、意識的に表情を和らげたり、顔をマッサージしたりするのが効果的です。
また、保湿ケアや紫外線対策も忘れずにおこないましょう。
年齢を重ねると肌の弾力が低下するため、若い頃は戻っていた表情じわが徐々に戻りにくくなり、小じわが形成されます。表情じわの予防には、意識的に表情を和らげたり、顔をマッサージしたりするのが効果的です。
また、保湿ケアや紫外線対策も忘れずにおこないましょう。
真皮じわ

真皮じわは、肌の深層部である真皮層の機能低下によって生じる深いしわです。加齢や紫外線の影響で、真皮層のコラーゲンやエラスチン、ヒアルロン酸などが減少し、肌のハリや弾力が失われることで発生します。真皮じわは深いしわですので、一度できてしまうと通常のスキンケアでは改善が難しいとされています。
真皮じわを予防するためには、若いうちからの紫外線対策と保湿ケアが重要です。また、バランスのよい食事や十分な睡眠など、健康的な生活習慣を心がけることも、真皮じわの予防に役立ちます。
真皮じわを予防するためには、若いうちからの紫外線対策と保湿ケアが重要です。また、バランスのよい食事や十分な睡眠など、健康的な生活習慣を心がけることも、真皮じわの予防に役立ちます。
目元の小じわ対策に効果的な美容成分を紹介
目元の小じわ対策には、適切な美容成分を日々のスキンケアに取り入れましょう。例えば、レチノールは、コラーゲンやエラスチンなどの生成を促進し、肌にハリを与える効果やターンオーバーを高める効果を期待できます。
また、高い保湿力があるヒアルロン酸や、バリア機能を強化するセラミドなどが含まれるスキンケアアイテムも目元の小じわ対策に効果的です。最近のドラックストアでは、美容成分が多く含まれた化粧水や美容液などがリーズナブルな価格で販売されていますので、ぜひチェックしてみてください。
また、高い保湿力があるヒアルロン酸や、バリア機能を強化するセラミドなどが含まれるスキンケアアイテムも目元の小じわ対策に効果的です。最近のドラックストアでは、美容成分が多く含まれた化粧水や美容液などがリーズナブルな価格で販売されていますので、ぜひチェックしてみてください。
目元の小じわをケアする際の美容液の使い方

目元の小じわケアには美容液が効果的ですが、美容液を正しく使うことで、より改善の効果が期待できます。まず、美容液を使うタイミングは、一般的に洗顔したあとに化粧水で肌を整えたときです。特に目元の小じわが気になる方は、目元のケアに特化した美容液やクリームがありますので使用するとよいでしょう。
美容液を塗布する際は薬指か中指を使い、目の下から目頭に向かって優しくなじませてください。摩擦を避けるため、軽くタッピングするように塗布しましょう。最後に、保湿クリームで蓋をするように塗ると、美容成分が浸透しやすくなります。
美容液を塗布する際は薬指か中指を使い、目の下から目頭に向かって優しくなじませてください。摩擦を避けるため、軽くタッピングするように塗布しましょう。最後に、保湿クリームで蓋をするように塗ると、美容成分が浸透しやすくなります。
小じわを目立ちにくくするアイメイクのポイント

目元の小じわの状態によっては、メイクでカバーできることがあります。具体的な方法をまとめましたので、ぜひ参考にしてください。
アイシャドウの選び方
小じわを目立ちにくくするアイシャドウの色は、光でしわを飛ばし目立ちにくくする効果のあるパール感のある明るい色です。オレンジ系やベージュ系の色味を選ぶと、やさしい雰囲気を演出できるでしょう。
マットな質感は避け、クリームタイプのアイシャドウを使うと肌になじみやすく、しわを埋める効果を期待できます。目元のくすみが気になる場合は、ピンク系の色味を選ぶとふんわりと明るい印象になります。
マットな質感は避け、クリームタイプのアイシャドウを使うと肌になじみやすく、しわを埋める効果を期待できます。目元のくすみが気になる場合は、ピンク系の色味を選ぶとふんわりと明るい印象になります。
アイラインとマスカラ
アイラインは目の形に沿って細く引くのがポイントです。太く濃いラインは目元のしわを強調してしまう可能性がありますので注意しましょう。ブラウンやグレーなど、黒よりも柔らかい色味を選ぶとしわと馴染み、自然な印象になります。目尻は少し上向きに描くと、目元が引き上がって見えます。
マスカラは根元からしっかりと塗り、まつ毛を上向きにカールさせましょう。下まつ毛にも軽く塗ると、目元全体が引き締まり、小じわが目立ちにくくなります。
マスカラは根元からしっかりと塗り、まつ毛を上向きにカールさせましょう。下まつ毛にも軽く塗ると、目元全体が引き締まり、小じわが目立ちにくくなります。
眉の描き方
小じわを目立ちにくくする眉の描き方のポイントは、眉山を高めに設定することです。目元周りのラインに丸みが生まれ、こめかみの凹みが目立たなくなります。眉頭から眉山にかけて、なだらかなアーチを描くように整えましょう。眉尻は目尻より少し長めに描くと、目元が引き上がって見えます。
眉マスカラで眉毛を上向きにセットすると、さらにリフトアップ効果が期待できます。また、自然な印象を保つためにも、眉マスカラの色は髪色よりも1〜3トーン明るめを選びましょう。
眉マスカラで眉毛を上向きにセットすると、さらにリフトアップ効果が期待できます。また、自然な印象を保つためにも、眉マスカラの色は髪色よりも1〜3トーン明るめを選びましょう。
目元の小じわ対策に特化したスキンケア

目元の小じわ対策に特化したスキンケアをまとめましたので、それぞれ詳しく見ていきましょう。
朝のスキンケアルーティン
朝の目元ケアは、保湿と紫外線対策が重要です。まず、ぬるま湯で顔を軽く洗い、顔を清潔な状態にします。次に、化粧水で肌を整え、目元専用の美容液を使用し、軽くタッピングしながら馴染ませます。その後、目元用クリームを塗布します。
クリームは薬指で優しく目の周りに塗り広げましょう。最後に日焼け止めを塗り、紫外線から目元を守ってください。丁寧にケアし、一日中うるおいのある目元を保ちましょう。
クリームは薬指で優しく目の周りに塗り広げましょう。最後に日焼け止めを塗り、紫外線から目元を守ってください。丁寧にケアし、一日中うるおいのある目元を保ちましょう。
夜のスキンケアルーティン
夜の目元ケアは、一日の疲れを癒し、肌を回復させる大切な時間です。まず、クレンジングを使用し、優しくマッサージしながら汚れやメイクを落としましょう。その後、洗顔料で顔全体を洗いましょう。化粧水で肌を整えた後、美容液を塗布します。
目元用クリームを使用し、やさしくマッサージしながら馴染ませてください。夜は肌の再生力が高まる時間帯ですので、十分な保湿ケアを行い、目元の肌をしっかりとケアしましょう。
より丁寧に目元のしわをケアしたい方は、CC1のオールインワン洗顔料がおすすめです。
目元用クリームを使用し、やさしくマッサージしながら馴染ませてください。夜は肌の再生力が高まる時間帯ですので、十分な保湿ケアを行い、目元の肌をしっかりとケアしましょう。
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CC1のオールインワン洗顔料で目元の小じわへアプローチ!

年齢とともに気になる小じわに、毎日の洗顔から始める贅沢なエイジングケア*1はいかがですか?
CC1のオールインワン洗顔料は、洗顔料の概念を覆す"洗う美容液"です。7種の厳選美容成分*4をナノカプセルとマイクロカプセル技術で届け、毛穴や皮脂の汚れを優しく落としながら、保湿とハリを与えるのが特徴です。
アミノ酸系の低刺激洗浄成分を使用しているので、敏感肌の方にも安心。セラミド*2とグリセリン*3の相乗効果で、しっとりとしたうるおいを保ちます。さらに、ジャスミンやローズ、ベルガモットの上質な香りが、洗顔を特別な時間に変えます。
カーケミカル技術を応用した独自の処方で、洗浄とケアを同時に叶えます。日本国内の自社工場で厳しい品質管理のもと製造されており、安心してお使いいただけます。
毎日のスキンケアを、より効果的に。CC1で、輝く素肌への第一歩を踏み出しませんか?
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*1 年齢に応じたケア
*2セラミドNP、セラミドNG、セラミドAP(保湿、皮膚の保護成分)*3(保湿、皮膚の保護成分)
*4アスタキサンチン(整肌成分),純粋レチノール/レチノール(整肌成分),セラミド/セラミドNP、セラミドNG、セラミドAP(保湿、皮膚の保護成分),ビタミンA誘導体/パルミチン酸レチノール(保湿、整肌成分),ビタミンE誘導体/酢酸トコフェロール(整肌成分),グリセリン(保湿、皮膚の保護成分),ビタミンC誘導体/リン酸アスコルビルMg(整肌成分)
目元の小じわに関するよくある質問
目元の小じわに関するよくある質問をまとめましたので、ぜひ参考にしてください。
男性も小じわ対策したほうがいいですか?
男性も小じわ対策をすることをおすすめします。年齢を重ねるにつれて、男性の目元にも小じわが現れやすくなるためです。早めのケアが効果的で、20代や30代からでも取り入れるとよいでしょう。男性向けのアイクリームを扱っている化粧品メーカーもあるため、ドラッグストアやECサイトなどでチェックするのがおすすめです。
また、日焼け止めは女性が使うものだというイメージを持ちますが、男性も同じように紫外線ダメージを受けますので、日焼け止めを使って紫外線対策しましょう。男性も積極的に目元ケアに取り組むことで、若々しい印象を保てます。
また、日焼け止めは女性が使うものだというイメージを持ちますが、男性も同じように紫外線ダメージを受けますので、日焼け止めを使って紫外線対策しましょう。男性も積極的に目元ケアに取り組むことで、若々しい印象を保てます。
美容医療を選択する際の注意点はなんですか?
美容医療は病気の治療とは異なり、本人がなりたい姿を実現するための施術ですので、美容医療を選択する際は十分な注意が必要です。まず、医師から施術内容や費用、リスクなどの詳しい説明を受けましょう。説明を受けた内容を自分でも説明できるくらい理解してから、施術を受けるかどうか決めるとよいです。
また、近年のSNSではメリットばかりを強調する広告が多いため、広告に惑わされないよう注意しましょう。トラブルを避けるためにも、信頼できる医療機関を選ぶことも大切です。
また、近年のSNSではメリットばかりを強調する広告が多いため、広告に惑わされないよう注意しましょう。トラブルを避けるためにも、信頼できる医療機関を選ぶことも大切です。
CC1のオールインワン洗顔料で目元の小じわ対策!
目元の小じわは、適切なケアと対策で改善したり、進行を遅らせたりできます。ちりめんじわや表情じわなど、しわの種類に応じて適切に対策しましょう。効果的な美容成分の選び方やメイクのテクニックを活用することで、若々しい印象をより長く保てるはずです。
CC1のオールインワン洗顔料を用いながら日々のケアを継続し、自信に満ちた輝く目元を手に入れましょう。
CC1のオールインワン洗顔料を用いながら日々のケアを継続し、自信に満ちた輝く目元を手に入れましょう。